Le Bonheur si je veux

Le bonheur est-il soluble dans le yoga ?
Je regarde autour de moi, les titres de la presse . .. Sérénité,  Happyness, Zénitude.
Ggrrrr !!!!
Au nom de quoi je devrais être zen ? Déjà il faudrait que j’accepte de ne pas aller bien pour aller mieux …
Quoi ? Le jogging ne sert pas qu’à se vautrer en mode PLS devant sa série préférée ?
Décryptons donc cette mode étrange du bien-être à tout prix, du bonheur dans la sueur.
Le yoga c’est tendance
Allongé au ras du sol, sueurs mélangées, à coup de chaussettes antidérapantes. Quelle drôle d’idée de vouloir se sentir les intestins au dessus de la tête… et le nez dans les fesses de sa voisine de tapis. Forcément végan, tatouages éphémères, voyage sensoriel. .. et autres attrapes rêves.
Décrypter ses émotions… ah ah je rigole. Oui, oui je veux me délivrer de mes prisons mentales et accueillir mes émotions. Oui, j’ai conscience qu’il faut que j’apprivoise mon stress afin de pouvoir résoudre mes conflits intérieurs… oui sûrement que j’ai des auto blocages, pas vous ?
Mais dans tout ça, quand vais-je ouvrir mes chakras ?

Je médite

Et là c’est au choix. Méditation en musique, en groupe, en retraite, guidée, pour les nuls, de la grenouille, avec mon bébé, pour ma mère, sur smartphone, expresse.
Perso j’ai choisi de m’éditer. …
Et si ce n’était pas votre truc aucune d’inquiétude, les magazines sont là pour vous éclairer !!! Je consulte donc quelques titres et effectivement nous sommes sauvés. Si comme moi vous avez besoin d’aide pour savoir ce qu’il faut manger en février, boire au printemps, colorier le weekend et évacuer en pleine conscience !!!

Et la détox c’est de l’intox ?

Payer cher des ampoules, jus, gélules de plantes cryo broyées remplis d’enzymes hépato bonnes pour le foie, pourquoi pas. Mais ne va pas t’étonner si ton teint est plombé et si tes boutons en profitent pour s’épanouir. Les émonctoires se nettoient. Moi je trouve que c’est normal d’avoir faim 2 heures après un petit déjeuner composé d’un verre d’eau tiède et de jus de citron dans lequel flotte deux rondelles de gingembre frais. Le gingembre, en plus de booster notre immunité est légèrement laxatif. Si tu le consommes en huile essentielle fais gaffe tout de même. Je te le dis en amie, cela pourrait être embarrassant en pleine posture du cobra.

Alors maintenant posons nous la question, est ce que nous allons mieux ?
Déjà avec les séances de yoga et de médiation à caler dans l’agenda, a-t-on encore le temps de se poser des questions ? Et si je ne désire pas cultiver mon amour des autres. Et si j’étais nulle en méditation ? Et si je ne voulais pas vivre entourée de gens habillés bizarrement qui ont l’air d’avoir fumé le tapis, la serviette et le bol tibétain.

Manger soin

Je découvre l’eau au citron. Des rondelles de citron, de l’eau … dans une carafe?  Non, tu as tout faux. Cours acheter une eau minérale en bouteille de plastique et bois ton eau aromatisée, oui vraiment elle est bonne et en ne la payant que 2,75 € tu as l’impression de faire un geste énorme pour la planète.
Avant tu buvais, dorénavant tu t’hydrates. Pour le zéro déchet tu repasseras…
Et je te vend des produits, coussins, tabouret, serviette, mandala, tapis, coloriages, baies, huiles de massage. Une déco instagrammable sur fond de couleurs pastels et de chaussettes antidérapantes.

Partagée entre la bouteille de smoothie sous le bras droit et le tapis de yoga sous le bras gauche, j’imagine un monde où cultiver l’art de faire la gueule engendrerait des publications de ce type :
-tirer la tronche pour les nuls
-3 angoisses par jour
-comment ne pas être heureux du matin au soir
-j’entretiens mon stress 10 minutes chaque jour
-approfondir ses blocages pour grossir
-le stress en pleine conscience
-7 supers aliments pour booster sa déprime saisonnière

Et n’oubliez pas que le yoga est extra pour tous les corps mème celui de votre chat.
Et au fait comment appelle-t-on un adepte du yoga ?